温情五月,学子归来。为帮助返校学生完成从“线上学习”到“校园学习”的顺利转变,关注居家学习学生身心健康。我校心理健康教育中心制定了一系列心理育人工作方案。在保证线上心理热线持续开通的同时,心理中心还以积极关注、精准帮扶为前提,开展了名师线上团辅、运动云打卡等主题活动。
五一假期期间,心理中心诚邀知名心理专家为居家学习及在校相对封闭管理的同学开展“爱在五月”--名师系列线上团辅活动。本轮的三场线上团辅分别在5月1日、2日、3日晚间的7点到8点半顺利开展,主题分别为“我们在一起”网络支持性团辅、“白驹过隙刹那芳华”时间管理团辅和“找准自己的性格密码”职业性格探秘团辅。学院54名同学及多位专兼职心理教师、班主任通过在线抢票报名的方式参与了本次活动。

5.1--网络支持性团体

5.2--时间管理团体

5.3--职业性格探秘团体


线上团辅学员收获及建议调查
根据学生的反馈和要求,学院心理中心还将继续开展“爱在五月”--名师系列线上团辅活动。此外,心理中心还通过微信公众号、班级群等多种途径宣传心理健康知识,开展形式多样的线上心理活动:绿植盲盒种植活动,引导学生在“园艺养心”的过程中感受生命的力量;线上运动打卡活动,引导学生积极参与运动锻炼,保持身心舒畅;手绘曼陀罗活动,以绘画的形式引导学生放松心灵,激发潜能;线上读书沙龙活动,带领学生开阔视野,陶冶情操,进而调动学生自主阅读的积极性;母亲节诉心声活动,鼓励学生表达对母亲的爱和感激,在培养感恩之心的过程中引导学生树立积极乐观、甘于奉献的心态;聚焦正能量活动,引导学生关注生活中的积极资源,记录并分享生命的美好,从而聚焦积极情绪,传递社会正能量。
(学生处 史鸿桦 供稿)